Полезное и интересное

Отдых в России
Отпуск на Родине: популярные маршруты для отдыха в России
Лето самое подходящее время для отдыха в нашей стране! Поездки за границу стали значительно дороже, хотя содержание курортов никак не изменилось. Стоит ли за это переплачивать? Лучше потратить время на бескрайние просторы нашей прекрасной Родины. В такой большой стране количество интересных и красивых мест для отдыха не только не уступает зарубежным курортам, но и значительно их превосходит! Москва и Санкт-Петербург Две столицы России – Москва и Санкт-Петербург – являются ключевыми туристическими направлениями нашей страны. Есть места, которые как классика жанра, их стоит посетить каждому туристу. Например, в Москве это Красная площадь, Кремль, Храм Христа Спасителя, колесо обозрения «Солнце Москвы», ВДНХ с ее постоянной экспозицией и различными фестивалями и шоу. А ещё можно просто прогуляться по Арбату или сделать несколько снимков на фоне Москва-сити. В Санкт-Петербурге каждый россиянин просто обязан посетить Эрмитаж, Исаакиевский собор, Петропавловскую крепость, Петергоф, совершить прогулку по Невскому проспекту. И это далеко не весь список достопримечательностей наших столиц! Их можно перечислять очень долго, а посетить за один раз всё равно не удастся. Поэтому сюда нужно возвращаться снова и снова! Казань Казань – столица Татарстана или «третья столица России», известная своей уникальной архитектурой и культурой. Здесь можно посетить Казанский Кремль, дворец Земледельцев, центр семьи Казан, мечеть Кул-Шариф и прогуляться по улице Баумана. Дагестан Дагестан – регион на юге России, славящийся своими горными пейзажами, древними крепостями и национальной кухней. В последнее время это очень популярный маршрут у россиян и многие возвращаются снова и снова, чтобы увидеть все здешние красоты. А их в Дагестане немало! Это и крепость Нарын-Кала в Дербенте, и Сулакский каньон, и Салтинский подземный водопад, и озеро Казеной-Ам, аулы, крепости, мечети и просто прекрасный воздух и природа невероятно аутентичного края! Байкал Озеро Байкал в Сибири поражает своей первозданной природной красотой! Сюда едут, чтобы напитаться силой и энергией природы, ощутить всю её мощь. Старейшее, самое глубокое и самое большое пресноводное озеро в мире однозначно заслуживает внимания. Карелия Республика Карелия на северо-западе страны известна живописными лесами, озерами и скалами. Столица, город Петрозаводск, расположена на берегу Онежского озера. Это третий по величине водоем нашей страны, после Ладожского озера и Байкала. В этом городе, кроме прогулки по Онежской набережной, стоит посетить национальный музей, музей изобразительных искусств, Ботанический сад, зоокомплекс «Три Медведя». Отдельно хочется выделить Рускеалу. Это настоящее карельское чудо, горный парк, расположенный недалеко от города Сортавала. Сочи И, конечно же, наш любимый и прекрасный город Сочи. Всероссийская и всесоюзная здравница. Каждый год здесь открываются новые места для отдыха и развлечения, которые порадуют любого туриста. Но неизменны в этом городе 2 вещи: Черное море и закат южного солнца на прекрасной сочинской набережной!  Россия предлагает множество интересных и доступных вариантов для отдыха внутри страны. Сейчас как никогда подходящее время, чтобы открыть для себя красоту российских регионов. Разве есть на свете место лучше, чем родная страна, родной дом! Кстати, возвращаясь домой, не забудьте заказать доставку вкуснейшего мороженого от «Чистой линии» прямо на дом. К вашему возвращению курьер уже будет спешить, чтобы вручить коробочку нежного пломбира, с которым будет вдвойне приятно вспоминать все события завершившегося путешествия!
Мороженое на праздники
Самые необычные праздники июля о которых вы не знали
Если вам кажется, что июль – это один из самых скупых на праздники месяцев, не считая «Дня семьи, любви и верности» (8 июля), то вы просто не смотрели в весёлый календарь! На самом деле там полно праздников! Мы заглянули и убедились, что в июле каждый день можно отмечать что-то новое! Расскажем здесь про то, что считаем самым интересным. День приготовления яичницы на тротуаре Этот уникальный праздник отмечают 4 июля. Про него известно 2 вещи. Во-первых, праздник зародился на западе. А во-вторых, очевидно, что он пытается нам рассказать о небывалой жаре, когда ещё чуть-чуть и можно жарить яйца прямо на раскаленном тротуаре. Конечно, воспринимать этот день буквально не стоит – кто потом рискнет съесть такие яйца? Так что можно переиначить его в день всех любителей готовить на улице и отправиться всей семьёй на пикник. День НЛО День НЛО отмечается 2 июля. Этот праздник посвящён всему необъяснимому и загадочному. Люди, отмечающие день НЛО, верят в существование внеземных цивилизаций и хотят привлечь внимание к данной теме. Почему этот день отмечают именно 2 июля? Это возможная дата крушения корабля пришельцев. Событие вошло в историю как «инцидент в Розуэлле». На армейском аэродроме этого города были обнаружены обломки воздушного шара, который американцы использовали для слежки за ядерными испытаниями СССР. Проект был секретный и военные скрыли правду, сказав, что обнаружили и завладели летающей тарелкой. В газете вышла статья с заголовком про «летающий диск», наделавшая немало шума. Правда уже через день все это было опровергнуто и, дабы скрыть правду, объявили, что это были всего лишь обломки метеозонда. Но первая новость настолько окрепла в людских умах, что по стопам события родился праздник, впоследствии ставший международным! Как можно отметить? Можно просто долго смотреть в звёздное небо в надежде увидеть пролетающих мимо нашей планеты пришельцев и лакомиться ведёрком мороженого Ice Gravity! Всемирный день поцелуя Это один из самых приятных праздников! И как его отметить вопросы не возникают! Всемирный день поцелуя отмечается 6 июля. Этот праздник посвящен поцелую как одному из самых приятных и романтичных способов выражения любви и привязанности. А ещё это способ показать свою заботу, поднять настроение и улучшить самочувствие. Поэтому не забудьте пометить в своем календаре такой приятный праздник и отметить его по полной! День обнаружения заначки Этот праздник отмечается 8 июля и посвящён тем людям, которые нашли заначку, спрятанную их родственниками или друзьями. И, конечно, тем кто постоянно прячет деньги (или что-то другое) от своей второй половинки. Неважно, на чьей вы сейчас стороне, в этот день мы желаем вам найти заначку, которая позволит тут же отправиться в отпуск на морское побережье, или обнаружить пару порций мороженого у дальней стенки морозилки 😊! Всемирный день коровы Этот необычный праздник отмечается 25 июля. Из названия нетрудно догадаться, что он посвящён коровам! Славяне называли коров кормилицами. В Индии животное считается священными. А бык во всем мире – это символ силы и могущества! Корова – одно из самых полезных и важных животных для человека. Она даёт молоко, из которого делают все натуральные молочные продукты, такие как йогурт, творог, сметана, масло и сыр. А ещё коровы – это очень добрые и умные животные! Мы в «Чистой линии» всё так же чтим и почитаем коров, как наши предки. Ведь все продукты, которые мы изготавливаем, производятся на свежем коровьем молоке. Поэтому мы поздравляем коров с праздником, а вам предлагаем отметить этот день стаканчиком молока от «Чистой линии»!
Апельсиновое мороженое
Вся правда о «китайском яблоке»: 10 фактов про апельсин, которые никто не знал
«Витаминная бомбочка», «золотое яблоко», «китайское яблоко», «кумкват» – это лишь небольшой послужной список апельсина. Ведь как только не называют этот фрукт! А, кстати, апельсин это точно фрукт? Давайте познакомимся с ним поближе и узнаем много нового про этот оранжевый плод. Кто такой и откуда? Несмотря на то, что больше всего апельсинов снимают в Бразилии, а в Испании количество апельсиновых деревьев приблизилось к отметке в 35 миллионов, все же корни у фрукта азиатские. Из Китая в Европу его завезли португальские мореплаватели и назвали китайскими яблоками. В Россию апельсины попали из Голландии. Этот факт объясняет название плода. Ведь по-голландски яблоко «appel», а «sein» – китайский. Витаминная бомбочка Апельсин один из самых полезных фруктов: В одном апельсине содержится дневная норма витамина С; В нем много витамина А; А ещё нарингенина, вещества отвечающего за молодость; Богаты калием и кальцием; Низкокалорийный источник клетчатки. Это одна из многих причин, почему у «Чистой линии» целая подборка мороженого с апельсиновым вкусом. Чаще пьют, чем едят Только 15-20% от всего урожая оранжевых плодов идут на употребление в чистом виде. Остальное отправляется на соки и нектары. И этот факт никого не удивит, ведь все согласны, что апельсиновый сок самый популярный в мире. А чтобы напитком было проще насладиться, мы его заморозили и насадили на палочку – получилась оригинальная и очень вкусная апельсиновая спираль. Что ещё делают с апельсином? Из апельсинового дерева, например, делают палочки для маникюра. А жители Ямайки не успевая съесть весь урожай оранжевого плода, добавляют его сок в воду и моют окна дабы избежать появления жирных следов. Это фрукт? Если задать такой вопрос ботанику, то он скажет вам, что апельсин это не фрукт, а скорее ягода. Наряду с арбузами и тыквой. Но мы настолько привыкли, что апельсин это фрукт, что просто молча согласимся с ботаниками, но называть будет так как привыкли. Освободите оранжерею! Она для апельсинов. И это чистая правда. В большинстве языков апельсин начинается со слова «orange». Отсюда и пошло название специальных теплиц для выращивания апельсинов. Но со временем оранжерея расширила свой круг друзей. Сегодня в них выращивают и цветы, и другие фрукты. Апельсин в цифрах 600 – вот примерное число сортов апельсинов во всем мире. И все они отличаются по вкусу. 100-150 лет живут апельсиновые деревья. 40 000 плодов – примерно такое количество апельсинов снимают с одного большого дерева за год. Кто такие кумкваты? Нет, это не животные, которые питаются исключительно апельсинами. Это миниатюрная версия фрукта. Растет такой сорт в основном в Греции. Если планируете поездку в эту страну и захотите провести дегустацию местных вин, то запаситесь и кумкватами. Плоды помогают облегчить похмельный синдром. Золотые яблоки В мифах Древней Греции упоминаются «золотые яблоки». С вероятностью в 99% можно сказать, что это апельсины. Любимый аромат Аромат апельсина входит в тройку самых популярных, наряду с ароматом шоколада и ванили. Поэтому его так часто добавляют в различные десерты. Например, у нас в «Чистой линии» есть пломбир в апельсиновой глазури и даже апельсиновый торт! Это идеальное сочетание нежного пломбира и яркой цитрусовой нотки апельсина, если ещё не пробовали то обязательно сделайте это!
Мороженое для детей
День защиты детей в городе: что делать и куда сводить ребенка
День защиты детей – особенный праздник, который каждый год отмечается в нашей стране 1 июня. Это время, когда наступили каникулы, и взрослые дарят свое внимание и заботу детям, придумывая для них различные развлечения и мероприятия. Заранее запланируйте этот день – подарите себе выходной, а ребенку эмоции. И непременно постройте маршрут праздничных мероприятий, которые мы предоставим вам в этой статье. Вам остаётся только сделать выбор!  Мероприятия в городе с пользой и удовольствием Во всех городах России в этот день проходят яркие, разнообразные культурные программы, открытые для свободного посещения. Организация, место и проведение мероприятий зависит от местных властей и общественных организаций, поэтому каждый год программа празднования может меняться. Чтобы обеспечить максимальное участие детей и родителей, жители города могут следить за публикациями в местных СМИ, на официальных сайтах администрации города и социальных сетях. Кроме администрации, частные детские центры, а также торговые и развлекательные центры привлекают маленьких посетителей, организуя праздничные мероприятия в честь Дня защиты детей. Всю информацию можно найти в интернете, просто сделав запрос в удобной для вас поисковой системе. Вам останется только выбрать самые интересные мероприятия и посетить их в нужный день. А что делать если вы не составили план и про праздник вспомнили только утром? Для начала можно пойти в ближайшие крупные парки и скверы, там тоже обычно проходят различные развлекательные программы в честь 1 июня. Наверняка вы сможете посмотреть концерт на уличной площадке или подключиться к мастер-классам по рисованию, созданию поделок, принять участие в спортивных соревнованиях и играх на свежем воздухе. Не забудьте о посещении музеев и выставок, которые часто организуют специальные программы для детей в День защиты детей. Познавательные экскурсии, интерактивные игры и мастер-классы позволят ребенку расширить свои знания и интересы. Развлекательные центры, парки аттракционов и тематические парки также готовы предложить множество разнообразных активностей для детей. Ребенок сможет покататься на каруселях, поиграть в различные игры, а также познакомиться с героями любимых мультфильмов, ведь в таких местах всегда работают аниматоры. Для тех, кто предпочитает активный отдых, можно отправиться в спортивный комплекс, бассейн или аквапарк. Зоопарк – это также отличное место для празднования Дня защиты детей. Здесь маленькие посетители смогут узнать о разнообразных видах животных, рассмотреть их вблизи. Если выбрать для посещения контактный зоопарк, то дети смогут покормить и даже погладить некоторых животных. Это подарит ребенку незабываемые эмоции! В конце концов, вы просто можете провести день с ребенком, гуляя на свежем воздухе, за чтением любимых книг, катаясь на велосипеде и играя в его любимые игры! Главное не забыть добавить в свою программу мороженое. Самый удобный вариант – дой-пак от «Чистой линии», с ним не потеряется ни один грамм лакомства и не испачкается ни один сантиметр одежды. А еще наш дой-пак удобно брать с собой, чтобы в любой момент подсластить и без того вкусные минуты совместного времяпровождения. Если ваш ребенок домосед и не получает удовольствия от активных прогулок, то устройте домашние посиделки, посмотрите любимое кино, поиграйте в настольные игры, вместе приготовьте ваши любимые блюда. Если не хочется выходить даже в магазин или заморачиваться с готовкой – кондитерские конструкторы с доставкой на дом вас очень удачно выручат. А для прекрасного завершения дня рекомендуем заранее заказать целый набор мороженого «Киндер ассорти», так праздник точно получится запоминающимся, а любимого мороженого хватит до конца недели.
Кефир перед сном
Что будет с организмом, если каждый день выпивать стакан кефира перед сном?
Почему кефир рекомендуют пить именно перед сном? Может лучше перенести приём этого продукта на утро? На самом деле, кефир хорошо пить вечером по нескольким причинам. Во-первых, организму проще усвоить кальций именно в это время. Во-вторых, если вы хотите успокоить нервы перед сном, то кефир будет этому способствовать. Он идеально подходит для снятия напряжения после долгого и трудного рабочего дня. Ну и в-третьих, продукт способствует очищению организма от шлаков. Что же может происходить с людьми, которые пьют кефир на ночь? Давайте попробуем описать людей, которые соблюдают режим питания и каждый раз перед тем, как лечь спать, выпивают один стакан кефира: Они бодры и реже болеют! Витамины группы В и С, которые содержатся в кефире, укрепляют иммунитет и заряжают тело энергией; Это сильные и крепкие люди. Продукт содержит белок, а это главный строитель нашего организма. Благодаря ему растут и крепнут наши мышцы и сухожилия. А за счёт кальция укрепляются кости, которые удерживают весь мышечный корсет; Они быстро засыпают, хорошо спят и высыпаются. Конечно, если не ложатся глубоко за полночь и всего на пару часов. У таких людей отличное состояние кожи и волос — в кефире есть витамин А, который ещё называют витамином красоты; Всегда прекрасное настроение. Аминокислоты благоприятно воздействуют на нервную систему; Система пищеварения работает у таких людей как часы. Микрофлора кишечника насыщается полезными бактериями-пробиотиками, которые содержатся в кефире. Бонусом ускоряется обмен веществ, а значит и фигура потихоньку приходит в порядок. А также происходит аккуратное очищение от токсинов. Как правильно пить кефир перед сном? Важно употреблять кефир правильно! И тогда вы очень быстро ощутите на себе все преимущества напитка: Температура продукта: комнатная, так организму будет легче переварить кефир; Жирность: 0,5% для тех, кто считает калории. Свыше 3% для тех, кому важна вся польза продукта. Ведь в жирном кефире максимально сохраняются все его замечательные свойства. «Чистая линия» предлагает оба варианта кефира, чтобы вы могли выбрать напиток себе по вкусу и не только насладиться его густой консистенцией с характерной кислинкой, но и получить максимум пользы от продукта для своего здоровья.
Молочные продукты
Пасхальные радости: быстрые рецепты для приготовления праздничных кулича и пасхи
Приближается светлый праздник Пасхи. День когда мы будем ходить друг к другу в гости и обмениваться крашеными яйцами, угощать куличами и другими сладостями, наслаждаться радостью от общения с близкими людьми. Традиции всегда сближают! В этот православный праздничный день мы, как и наши предки, стараемся подать к столу все самое лучшее, сделанное своими руками, с любовью, и из натуральных продуктов. Но мы понимаем как сложно в современном мире найти время, чтобы порадовать своих близких куличом или пасхой собственного приготовления. Однако, если вы чтите традиции и готовы выкроить на это время, то для вас приготовлены рецепты с которыми выпечка займет не слишком много времени. Творожная пасха Многие перестали подавать к столу творожную пасху из-за того, что готовить ее нужно очень долго и сложно, если идти по классическому рецепту. А можно попробовать более простой вариант и порадовать близких невероятно вкусным пасхальным десертом. Для приготовления потребуется: Творог 12% — 500 грамм; Масло сливочное — 100 грамм (комнатной температуры); Песок сахарный — 50 грамм; Молоко сгущенное — 150 грамм; Изюм — 50 грамм; Щепотка ванилина. Изюм предварительно замачиваем в воде на 10 минут. Начинаем готовить творог. Пробиваем его блендером или пропускаем через сито до тех пор, пока масса не станет полностью однородной. Творог нужно брать пожирнее, такой у «Чистой линии». Наш творог подходит для приготовления пасхи, его жирность 12%, он приготовлен из отборного натурального молока. Теперь взбиваем до пышности масло комнатной температуры, добавив к нему сахар и ванилин, если вам нравится аромат ванили. Добавляем в смесь творог, ещё раз все перемешиваем до однородности. Теперь очередь сгущенки, снова перемешиваем все вместе и в конце бросаем изюм или цукаты по вкусу, предварительно замоченные и слегка подсушенные бумажным полотенцем. Масса готова, теперь ее нужно выложить в форму (пасочницу или другую), предварительно застеленную марлей в три слоя с торчащими краями. Выкладываем творожную массу, хорошо утрамбовываем, закрываем краями марли и ставим под гнет на ночь. Утром открываем края марли, переворачиваем форму на тарелку и выкладываем пасху. Готово! Можно подавать к столу! Творожный кулич. Это не классический, тем не менее очень вкусный рецепт кулича. Здесь не нужно делать опару с вечера и вставать в 5 утра, чтобы замесить тесто. Для такого кулича потребуется: Мука пшеничная — 300 грамм; Яйца — 3 шт; Сахар — 200 грамм; Щепотка соли; Масло сливочное — 200 грамм; Творог 12% — 350 грамм; Мак — 2 ст. ложки; Цедра и сок 1 лимона; Разрыхлитель — 1,5 ч. ложки. Все продукты берем комнатной температуры. Яйца, соль и сахар взбиваем до пышности, добавляем творог и сливочное масло, снова все перемешиваем. Теперь пришло время оставшихся продуктов: мука, разрыхлитель, сок и цедра лимона, мак. Всё тщательно перемешиваем, раскладываем по формам и отправляем на 50 минут в духовку, разогретую до 180°. Пока готовится делаем меренгу из 3 белков и 150 грамм сахара. Взбиваем белки в сухой миске, как только они начнутся увеличиваться в размере, не выключая миксер тонкой струйкой добавляем сахар. Взбиваем до устойчивых пиков. Готовый кулич обмазываем глазурью и ставим в духовку на режиме гриль (200-220°) на 4 минуты. Готово!
Натуральные молочные продукты
Почему на 1 мая жарят шашлык
«Мир! Труд! Май!» — гласит надпись на старых советских открытках, которыми в нашей стране люди обменивались всего лишь несколько десятилетий назад и поздравляли друг друга с днём солидарности трудящихся. В наше время этот день уже не имеет такого большого значения и стал просто выходным днем, который можно провести на даче или на природе, наслаждаясь сочным и вкусным шашлыком. Кстати, вы знаете откуда появилась традиция на 1 мая жарить шашлыки? Если нет, то давайте разбираться. Немного из истории праздника Несмотря на то, что 1 мая для многих связано с советским периодом истории нашей страны, на самом деле отмечать его начали задолго до появления СССР. В Древней Руси в ночь на 1 мая отмечался Живин день. Этот праздник был посвящен богине плодородия и весны Живе. Отмечали его веселыми гуляньями возле уже засеянных полей, чтобы задобрить богиню и осенью получить богатый урожай. Ближе к ночи зажигали костры, вокруг которых водили хоровод, играли и пели песни. Со временем эти традиции ушли в небытие, а история закрутила события так, что праздник вновь появился с другим значением. Официальный статус у «1 мая» появился в конце XIX века. Российская Империя приняла праздник, установленный Парижским интернационалом в июле 1889 года, в поддержку выступления чикагских рабочих. Событие, которое вошло в историю как Бунт на Хеймаркет, произошло 1 мая 1886 года. Со временем многие страны будут отмечать этот день как день международной солидарности рабочих. В начале XX века в Российской империи появились так называемые маёвки. Самая большая демонстрация, собравшая под политическими лозунгами более 400 тысяч человек, произошла 1 мая 1912 года. Рабочие, чьи условия труда были тяжелыми, требовали смены власти и удовлетворения всех своих требований. После событий 1917 года требования рабочих были удовлетворены, а 1 мая 1918 года большевики провозгласили днем Интернационала. Далее было принято и подписано постановление, согласно которому праздничным выходным днем было объявлено не только 1, но и 2 мая. Тогда же и были приняты известные всем нам лозунги: «Мир! Труд! Май!», «Слава человеку труда» и другие, под которыми рабочие каждый год в этот день выходили на демонстрацию. В 1956 впервые была проведена телевизионная трансляция шествий рабочих коллективов. Советские граждане настолько полюбили этот праздник, что в честь него называли детей. Например, Гертруда и Даздраперма произошли от сокращения словосочетаний «Герой труда» и «Да здравствует Первое мая». Последнее шествие рабочих было проведено 1 мая 1990 года. После распада СССР день был переименован в Праздник весны и труда, а выходным остался только первый день этого прекрасного весеннего месяца. А что там с шашлыком? Так почему же именно шашлыки? Во-первых, вполне логично предположить, что традиция жечь костры и собираться вокруг них сидит в нашей родовой памяти ещё со времен древней Руси. Ну а во-вторых, так называемые маёвки, в которых, в основном, принимали участие студенты и общественные активисты, после обсуждения планов и обмена мнениями заканчивались отдыхом или готовкой на открытом воздухе. Так и прижились в нашей стране первомайские шашлыки. Со временем эта традиция стала популярной и превратилась в настоящий ритуал, который объединяет людей всех возрастов и социальных статусов. Шашлыки на майские — это не просто еда, это уже часть культуры. Это возможность провести время на свежем воздухе, насладиться началом весны, теплом и общением с близкими людьми. А чтобы наслаждаться самым вкусным и нежным шашлыком – не забывайте о правильном маринаде на кефире от «Чистой линии». Ведь наши натуральные продукты тоже хранят традиции советского молочного производства, которое и до сих пор считается эталонным.
Полезные продукты
Чем питаются космонавты?
Космические полеты – это настоящий вызов для человеческого организма. Космонавты должны быть в отличной физической форме и иметь превосходное здоровье, чтобы успешно справляться с такими экстремальными условиями и огромными нагрузками. Одним из ключевых факторов, влияющих на их здоровье, является питание. Давайте разберемся, чем питаются космонавты, когда проходят подготовку к полетам, а чем – на орбите. На земле Космическое питание должно быть питательным, безопасным и сбалансированным. Космонавты нуждаются в большом количестве белка, который помогает сохранять мышцы в тонусе и поддерживать энергию на высоком уровне. Поэтому в их рационе присутствуют мясо, рыба, яйца и молочные продукты. В принципе, космонавты питаются тем же чем и обычные люди, удивляться здесь нечему. Есть лишь некоторые особенности. Во-первых, каждый ингредиент в питании имеет определённую ценность и несёт определённую пользу. Так, кроме белка, который помогает поддерживать физическую форму, продукты обязательно должны содержать все необходимые витамины и микроэлементы. Также космонавты нуждаются в углеводах, чтобы обеспечить организм энергией. В их меню входят каши, хлеб, макароны, картофель и другие продукты в конкретном объеме. Кроме того, они употребляют различные овощи и фрукты, чтобы получить необходимое количество витаминов и минералов. Во-вторых, для космонавтов важно сформировать привычку питаться исходя из положенной нормы, а это примерно 3000 ккал для мужчин и 2700 для женщин. На МКС их ждет определенное количество еды, так как в космосе нет магазинов и доставки продуктов, которые бы могли быстро решить вопрос с питанием. Готовая специальная еда доставляется на станцию в расчете из количества членов команды и дней, что они проведут на орбите Земли. Над Землей Итак, мы разобрались с тем, чем питаются космонавты на земле и поняли, что их пища ничем не отличается от нашей. Это все те же супы, каши, крупы, мясо, хлеб и другие известные продукты. Теперь возникает вопрос о том, как же всем этим можно питаться в условиях невесомости? И вот здесь есть и другие нюансы: 🪐 Еда должна мало весить и не занимать много места; 🪐 Быть хорошего качества, чтобы не вызвать отравление или другое состояние, требующего незамедлительного лечения; 🪐 При этом долго храниться – космические полеты длятся годами; 🪐 Рацион должен быть разнообразным и соответствовать индивидуальным предпочтениям и особенностям организма каждого члена команды. Как же тогда все это выглядит? Начнем с рациона. Вообще за разработку питания отвечает целый институт, который на сегодняшний день предлагает около 600 различных рецептов. Космонавты питаются по индивидуальному меню, которое рассчитано на 16 дней. Завершив круг – рацион вновь повторяется. А что же с хранением еды, её внешним видом и формой? Наверняка большинство из вас представляют еду космонавтов исключительно в тюбиках. И какое-то время так и было. Например, первый обед человека в космосе, совершенный Юрием Гагариным, имел именно такую форму – тюбики на 160 грамм. Если вам хочется почувствовать себя первым человеком в космосе, вы можете всего лишь закрыть глаза и насладиться пломбиром в упаковке дой-пак от «Чистой Линии». Улётные ощущения вам гарантированы! Со временем от тюбиков пришлось отказаться – еда в таком виде добавляет ненужные килограммы летательным аппаратам. Поэтому сегодня основные продукты отправляются в космос в вакуумной упаковке и в алюминиевых банках. Тубы тоже присутствуют – в них подают соусы и пюре. Хотите иметь такое же сильное здоровье как у космонавтов? Тогда начинайте день с каш от «Чистой Линии». Каши – это источник полезных пищевых волокон, витаминов и минералов, которые помогут вам чувствовать себя энергичными и здоровыми. А закончить день можно стаканом кефира. Кефир – это богатый источник пробиотиков, которые поддерживают здоровую микрофлору кишечника и укрепляют иммунную систему. Не упускайте возможность заботиться о своем здоровье и питаться правильно.
Вкусное молоко
У вас вся спина белая! – традиция разыгрывать и никому не верить
День дурака в России традиционно отмечается попыткой надуть и рассмешить друг друга. Но почему именно так и именно 1 апреля отмечаем этот день? Давайте попробуем в этом разобраться? С чего все начиналось? Есть мнение о том, что традиция праздновать 1-го апреля день смеха пришла к нам из европейских стран. Петр I, прорубивший то самое окно в Европу, всячески поощрял первоапрельские розыгрыши. Говорят, что будучи юношей царь много времени проводил в районе Москвы, где жили немцы, и, возможно, он подсмотрел эту идею у них. Но это всего лишь предположение. Ведь на самом деле об этом празднике в Российской Империи знали уже давно. Откуда же на самом деле появилась эта традиция и почему “первое апреля – никому не веря”? В Древней Руси весна всегда была особым временем, и славяне всячески старались задобрить пробуждающуюся природу. Важно было хорошо проводить зиму и встретить весну. А 1 апреля был неким рубежом для пробуждения всего живого. Наши предки считали, что зимой уходят в спячку и домовые, верные хранители домашнего очага. И что нужно было сделать? Конечно же, разбудить! Ну а теперь давайте отвлечемся на секунду. Вспомните свой самый сладкий сон, когда вы спали и видели что-то безумно приятное. А теперь представьте, как из состояния безмятежности и покоя вас выдёргивает кто-то из членов вашей семьи! Что чувствуете? Что вам хочется сделать? Наверно, как и маленькому, взбалмошному домовенку, в ответ испортить настроение разбудившему. Славяне, прекрасно знавшие нрав хранителя дома, старались его всячески умаслить, чтобы тот, проснувшись, не успел насолить и натворить делов в доме. Для этого обязательно оставляли мисочку с молоком и хлебом, в доме царила веселая, почти праздничная атмосфера, звучал смех, шутки, члены семьи подтрунивали друг над другом. Со временем надобность будить домового отпала, а привычка создавать хорошее настроение и подшучивать в этот день осталась. Традиция первоапрельских розыгрышей была и во времена СССР. Если вы читали «Золотого Теленка» Ильфа и Петрова, то может быть даже вспомните, как каждый год разыгрывали старика Кукушкинда. Его сослуживцы подкладывали на стол приказ об увольнении и наблюдали за реакцией старика, который хватался за сердце. И сегодня в этот день мы стараемся поднять друг другу настроение, пошутить и разыграть. Поэтому, если вам 1 апреля кто-то скажет, что у вас спина белая, можете смело отвечать – а у вас шнурок развязался! Пусть маленькие, добродушные шалости создают для вас настроение. Ну а за честность будет отвечать «Чистая линия»! Ведь в нашем деле все серьезно. Наша задача поставлять к вашему столу самые свежие продукты из натуральных ингредиентов, и мы со всей ответственностью подходим к ее решению.